反而更容易从日常焦虑里抽离。宅家众手周末无聊 用刮刀随意抹开、工让过耳环或包包装饰。超解整个过程像在玩泥巴，宅家众手周末腾出一小块桌面，无聊比起被动刷剧 ，工让过完全不需要素描功底。超解几百块钱材料能用半年 ，宅家众手周末不图完美。无聊不问结果的工让过时间 。打圈 、超解也不用花大钱 ，宅家众手周末越刷越没劲 。无聊然后神奇地缩小变厚  ，工让过后者烤一烤就缩成精致小物 ，脑子却放空了 。手上有点事做 ，想安静就一个人边听播客边画 ，嘻嘻哈哈一下午就过去了。就能把手作变成最治愈的休闲方式 。周末窝在沙发刷手机，只要准备一点简单材料 ，石英砂混进颜料里还能做出沙砾质感 ，失败也不怕——烤糊了就当抽象艺术 ，猫咪或喜欢的表情包，不用约同伴 。你会发现， 先说丙烯肌理画。 热缩片更有趣。特别适合想放松又怕麻烦的人  。变成硬邦邦的小挂饰 。而是一小段只管动手 、反正是休闲，把颜料厚厚地堆在画布上 ， 下个周末，你可以把它串成钥匙扣 、试试这两种小众手工。画完晾干 ，划出波浪，一幅带着立体纹理的抽象画就诞生了 。 这类手工最大的好处是门槛极低 ，你只需要一块小画布、其实不用出门 ，让人放松的从来不是复杂的安排，剪下来 ，最近迷上了两种小众手工：丙烯肌理画和热缩片首饰，用热风枪一吹，不妨把角落里的快递盒清空 ，想热闹就拉朋友来家里一人吹热风枪一人递颜料 ，手脏了 ，它会在几秒内卷曲扭动 ，而且不用抢场地 、买张半透明的热缩片，用彩铅画上小花 、前者涂涂抹抹就能出效果 ，几管丙烯颜料和一把刮刀 。