材料:甜玉米两根 、肠热
3 、饮香
2、甜玉尽量把玉米胚芽一起取下来。米汁有些家用搅拌机是节后不能连续高速三分钟运转的,我是杯自不过滤直接喝的 ,和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。制清炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,肠热取玉米粒的饮香时候刀要贴着玉米芯子,感觉不是甜玉很甜,所放的米汁量也是根据自己的口味调整 ,用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。节后也可以再根据个人喜欢增加水的量 ,把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量),
6、虽然口感会有些些粗燥,
5、喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。少于这个量玉米汁会太浓稠。如果想要口感细腻 ,可以过滤下喝 。把甜玉米取出 ,加入炼乳或蜂蜜。如果家里有豆浆机 ,水量至少要和玉米粒体积等量 ,即可倒出饮用。清水适量
做法:
1、否则会破坏蜂蜜的营养成分。
2、要等温度降到温温的才能加入 ,炼乳或者蜂蜜20ml、高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ,但是这些细小颗粒清肠效果非常好。
4 、稍凉后 ,
3、但是放蜂蜜的话,用豆浆程序就能做好,
4、所以需要打一会儿停一停再继续 。加水煮10分钟左右至熟。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水,那就更简单了,喜欢甜的要加量。切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。
连续工作时间太长会把电机烧坏,取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ,我这次放20ml,两根甜玉米放入锅中 ,不要倒掉 ,小贴士:
1 、
