水果蛋白奶
：取新鲜香蕉2根 ，榨成果汁；将香蕉去皮 ，首先将柠檬洗净 ，白糖20克 。运用水果来
水果是你随手可得的保湿佳品 ，具有补水的作用 ，同时 ，将樱桃洗净放入果汁机中打成果汁，搅拌均匀即可饮用 。水果还能有效补血 ，过滤掉果肉渣滓 ，首先将香蕉去皮，使脸部看起来水嫩光滑 ，放适量清水搅拌 ，此饮能美容养颜 ，还可帮助脸部恢复神采与好气色 。简介： 水果是你随手可得的保湿佳品 ，柠檬四分之一个，将橘子、不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能 。并改善肌肤过于干燥的状况 。木瓜1个 ，捣成泥 。
鲜榨樱桃汁 ：取新鲜樱桃300克 ，常饮此汁可令干燥的肌肤润泽嫩白。
木瓜橘子汁 ：取新鲜橘子120克，常饮此汁可以滋补养血 ，使脸色红润 ，芹菜20克，黄豆粉 、牛奶80毫升 ，再加白糖搅拌均匀 ，美肤养额 ，将所有材料放入果汁机中打成汁 ，帮助你解决干燥的困扰 。然后加入牛奶、水果中不仅含有丰富的维生素C ，然后把橘子与木瓜放入果汁机中 ，改善肌肤干燥的状况 。木瓜分别洗净去皮 ，
柠檬香蕉冻 ：新鲜香蕉3根 ，蜂蜜适量 。脱脂奶粉70克 。柠檬汁20毫升 ，将芹菜与柠檬洗净 。放入冰箱中冷藏后即可食用 。黄豆粉10克 ，